Da mụn luôn làm mất thẩm mỹ khiến bạn thiếu tự tin, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống rất nhiều. Để trị mụn hiệu quả, việc đầu tiên bạn cần chú ý là thực hiện nghiêm chỉnh các bước chăm da đúng và đủ. Trong bài viết này, để Puderma giới thiệu bạn cách chăm sóc da mụn chi tiết để bạn sớm sở hữu làn da mịn màng và căng bóng như ý nhé.
1. Da mụn là gì?
Trước khi đi chữa, thì ta phải hiểu bệnh là gì trước. Và da mụn chính là tình trạng do da bị viêm bởi các yếu tố bên trong cơ thể như nội tiết tố, thiếu ngủ,… và môi trường bên ngoài: thời thiết, bụi bẩn,… tích tụ bã nhờn cùng với bụi bẩn, da chết trong lỗ chân lông gây ra các nốt mụn viêm sưng trên mặt, cổ,… Nhất là đối với da dầu. Nếu không chăm sóc tốt sẽ gây ra những tình trạng sau mụn như sẹo mụn, thâm,…
Chăm da mụn không chỉ là rửa mặt rồi dùng các sản phẩm kem trị mụn, mà bạn cần thực hiện một quy trình đúng với mỗi bước có một nhiệm vụ riêng.
2. Các bước chăm sóc da mụn
2.1 Tẩy trang sạch sẽ
Bước đầu chăm sóc da mụn thì chúng ta cần tẩy trang sạch sẽ. Khá nhiều bạn bỏ qua bước này, bởi cho rằng rửa sạch mặt là đủ. Tuy nhiên sữa rửa mặt không thể làm sạch tận sâu bên trong lỗ chân lông nơi có cặn trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn,… bám chặt. Vậy nên, công đoạn này rất quan trọng giúp làm sạch da hiệu quả mà da mụn cần lưu ý.
Tham khảo: Nước tẩy trang cho da mụn PUDERMA SKIN BALANCING CONTROL CLEANSING WATER
2.2 Rửa mặt kỹ càng
Sữa rửa mặt là bước quan trọng không thê bỏ quả trong quy trình skincare cho da mụn. Lúc này da bạn vô cùng nhạy cảm vì thế bạn lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH 6~7, không chứa cồn và paraben,.. Khi rửa mặt, lấy lượng nhỏ sửa bằng hạt đậu và massage nhẹ nhàng.
Tham khảo: Sữa rửa mặt cho da mụn PUDERMA ADVANCED REFRESHING CLEANSING FOAM
2.3 Tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần
Da cũng như cơ thể của chúng ta cũng cần thở và tải tạo hằng ngày, do đó, nó sẽ thải ra lớp biểu bì già cỗi và thừa thãi. Nhiệm vụ của bạn là làm sạch tế bào để da không bị xỉn màu, mịn màng và bóng hơn. Chọn tẩy da chết được chiết xuất từ thiên nhiên, chứa ít hạt. Tẩy da chết dạng gel đang là lựa chọn phù hợp nhất cho da mụn vì nó sẽ không khiến da tổn thương nặng nề hơn.
2.4 Cân bằng da bằng Toner
Sau khi da đã sạch thì chúng ta cần cân bằng lại độ pH cho da, đồng thời giúp một lần nữa làm lỗ chân lông được thông thoáng, cấp ẩm tạm thời cho da. Nên tránh lựa chọn loại chứa cồn, phụ gia,… gây kích ứng và nặng nề cho da.
Tham khảo: Toner hoàn toàn từ thiên nhiên dành cho da mụn
2.5 Đắp mặt nạ dưỡng da
Dinh dưỡng trong mặt nạ giúp cấp nước, đẩy nhanh quá trình tái tạo và phục hồi da. Nên để ý kỹ lượng thành phần có trong mặt nạ dành cho da mụn. Các thành phần phù hợp da da mụn được chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua,.. và không chứa alcohol.
Tham khảo: Mặt nạ trị mụn, dưỡng da trắng sáng, mờ thâm mụn MẶT NẠ HỒNG PUDERMA CURE CARE BOOSTER MASK
2.6 Thoa kem chống nắng trước 20-30 phút trước khi ra ngoài.
Tia bức xạ trong ánh nắng mặt trời không hề tốt cho da. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt, ít nhất phải từ 30 trở lên để bảo vệ da trước các tác động có hại. Nếu bạn thường xuyên làm việc bên ngoài trời nắng liên tục thì hãy thoa kem 2 giờ/ tuần để chắc chắn hơn trong việc bảo vệ da.
Xem chi tiết kem chống nắng KEM CHỐNG NẮNG PUDERMA UVEXPERT AQUA SUN CREAM
Ngoài ra việc ăn uống cũng quyết định tới 70% việc cải thiện làn da mụn, vì thế bạn cũng nên bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh chứa nhiều vitamijn và chất khoáng, chất xơ giúp cho làn da khoẻ khoắn và sạch mụn.
Trên đây là những mẹo chăm sóc da mụn hiệu quả. Puderma hy vọng chúng sẽ giúp bạn sớm cải thiện được làn da của mình và nhanh chóng lấy lại sự mịn màng, căng bóng. Hãy thực hiện đầy đủ các bước skincare để bản thân luôn xinh tươi, năng lượng và trẻ trung nhất nhé.