7 phương pháp trị nám hiệu quả

Nám da là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ bởi nó ảnh hưởng rất nhiều tới thẩm mỹ. Chính vì vậy, tìm kiếm phương pháp trị nám hiệu quả là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều của các chị em. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về các phương pháp trị nám hiệu quả nhé!

Phương pháp trị nám

Nám là gì? Nguyên nhân gây ra nám?

Nám là gì?

Nám da là một tình trạng da liễu mà các vùng da trở nên sạm màu hoặc có các đốm sạm. Đây thường là kết quả của sự tăng sản xuất melanin trong da, một chất liệu mà da sử dụng để bảo vệ chống lại tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Các nguyên nhân của nám da có thể bao gồm tác động của ánh nắng mặt trời, thay đổi hormone (như thai kỳ hoặc sự thay đổi hormone liên quan đến tuổi tác), di truyền, sử dụng thuốc nào đó, hoặc cảm giác tồn tại khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách.

Nguyên nhân gây ra nám?

Nám là hiện tượng da màu sạm hoặc xuất hiện các vết sạm màu trên bề mặt da. Các nguyên nhân gây ra nám có thể bao gồm:

Tác động của tia UV: Tia UV từ ánh sáng mặt trời có thể kích thích tăng sản xuất melanin trong da, dẫn đến việc hình thành các vùng nám.

Di truyền: Có nguy cơ cao hơn để phát triển nám nếu có tiền sử gia đình với vấn đề này.

Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như thai kỳ, menopause hoặc sử dụng các phương pháp điều trị hormone, có thể góp phần vào việc phát triển nám.

Lão hóa da: Lão hóa da có thể làm tăng cường sự hiện diện của nám, do quá trình này làm giảm khả năng sản xuất melanin đồng đều trong da.

Chấn thương da: Chấn thương da như vết thương, viêm nang lông, hay việc sử dụng không đúng các sản phẩm làm đẹp có thể gây ra nám.

Sử dụng mỹ phẩm không an toàn: Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc có chứa các chất kích ứng có thể gây ra vấn đề nám.

Yếu tố di truyền và chế độ ăn uống: Một số người có khả năng cao hơn để phát triển nám do di truyền hoặc do chế độ ăn uống không cân đối.

Stress: Stress và căng thẳng cũng có thể góp phần vào việc phát triển nám thông qua các cơ chế hoạt động hormone.

7 phương pháp trị nám

Dưới đây là 7 phương pháp trị nám phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

Kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có chứa SPF cao để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp ngăn chặn việc tăng sắc tố melanin và hạn chế sự hình thành của nám.

Bạn có thể tham thảo dòng kem chống nắng PUDERMA UV EXPERT AQUA SUN CREAM

PUDERMA UV EXPERT AQUA SUN CREAM

Sử dụng sản phẩm làm sáng da

Các sản phẩm làm sáng da chứa các thành phần như axit alpha hydroxy (AHA), axit beta hydroxy (BHA), vitamin C và retinol có thể giúp giảm sắc tố melanin và làm đều màu da.

Bạn có thể tham khảo bộ sản phẩm làm sáng da, trị nám của Puderma 

BỘ DƯỠNG DÀNH CHO DA NÁM WHITE JADE PUDERMA

BỘ DƯỠNG DÀNH CHO DA NÁM WHITE JADE PUDERMA

Laser và công nghệ ánh sáng

Các phương pháp như laser CO2 fractional, laser Q-switched, IPL (Intense Pulsed Light) và các liệu pháp ánh sáng khác có thể giúp loại bỏ các đốm nám bằng cách tiêu diệt sắc tố melanin trong da.

Peeling hóa học

Peeling hóa học sử dụng các chất hóa học như axit glycolic, axit trichloroacetic (TCA) hoặc axit salicylic để loại bỏ lớp biểu bì trên da và kích thích tái tạo da mới, giúp làm sáng da và giảm nám.

Microdermabrasion

Quá trình này sử dụng một thiết bị để lấy đi lớp biểu bì trên da bằng cách áp dụng hạt nhỏ hoặc tia ánh sáng cường độ thấp, giúp làm mờ các đốm nám và tăng cường tái tạo da.

Dùng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần làm sáng da tự nhiên

Các thành phần tự nhiên như chiết xuất từ cây lúa mạch, trái cây chứa vitamin C, và chiết xuất trà xanh có thể giúp làm sáng da và giảm thiểu sự xuất hiện của nám.

Điều trị bằng nội tiết hoặc da liễu chuyên nghiệp

Nếu nám là do các vấn đề nội tiết hoặc các vấn đề da liễu nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc bác sĩ nội tiết để có phương pháp điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm tại Puderma.com để biết thêm những thông tin hay chăm sóc sức khỏe làn da nhé!