Làm chậm quá trình lão hóa với 3 loại nước cho làn da tươi trẻ

Bước sang độ tuổi 25, làn da của phái đẹp bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Da bắt đầu có nếp nhăn, mụn, nám, tàn nhang. Nếu bạn không chăm sóc đúng cách và bổ sung đủ dưỡng chất bạn sẽ tụt dốc nhan sắc vì làn da báo hại. Thường xuyên uống 7 loại đồ uống dưới đây, sẽ góp phần làm chậm quá trình lão hóa. Hãy thực hiện ngay thôi nào!

Rượu vang đỏ làm chậm quá trình lão hóa

Rượu vang đỏ giàu chất chống oxy hoá có tác dụng phá huỷ các gốc tự do có hại. Thúc đẩy quá trình phục hồi ADN và tái tạo tế bào trong cơ thể bạn.

Nồng độ Resveratrol trong rượu vang giúp ngăn chặn các dấu hiệu sớm của lão hóa. Chất này được tìm thấy chủ yếu trong hạt, thịt, và vỏ của quả nho. Được sử dụng để làm rượu vang đỏ giúp làn da tươi trẻ, rạng ngời.

Nước ép củ dền làm chậm quá trình lão hóa

Loại củ này còn có các chất kháng khuẩn làm dịu viêm, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và khắc phục làn da sạm màu. Không những thế, củ dền cũng được coi là “nhà máy” vitamin C có khả năng làm vô hiệu hóa gốc tự do. Làm mờ sắc tố, tẩy tế bào chết và làm sạch da từ sâu bên trong.

Thêm vào đó, các chất chống oxy hóa trong củ dền giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và chống lại nếp nhăn.

Nước ép bưởi làm chậm quá trình lão hóa

Chẳng còn xa lạ khi nước ép bưởi lọt vào danh sách 7 loại nước uống có công dụng chống lão hóa. Bởi trong thành phần của chúng chứa hàm lượng vitamin C cực kì lớn. Vitamin C sẽ giúp tăng cường sản xuất collagen, ngăn ngừa nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Vì thế, nếu muốn đẹp da, mỗi buổi tối bạn nên uống 1 ly nước ép bưởi để duy trì làn da thanh xuân nhé các nàng.