Mẹo sử dụng vitamin E chăm sóc da hiệu quả

Cách làm trắng da từ vitamin e rất được lòng các chị em bởi những hiệu quả mà nó mang lại, cung cấp độ ẩm, trị mụn trứng cá, làn da mịn màng, căng bóng… Tuy nhiên thực hư việc làm đẹp da từ vitamin e là như thế nào, có thực sự tốt hay không? thắc mắc này sẽ được giải đáp qua bài viết sau đây của Puderma:

Làm đẹp da từ vitamin e có thực sự tốt

Theo như nghiên cứu của các chuyên gia, vitamin e là một trong những dưỡng chất cần thiết cho làn da, móng và tóc của bạn. Do đó, việc sử dụng vitamin e từ thực phẩm thiên nhiên hay viên nang tổng hợp đều mang đến những hiệu quả vô cùng tốt. Hiện nay có hai loại vitamin e: vitamin e tự nhiên và vitamin e tổng hợp

+ Vitamin e tự nhiên: Dễ dàng bắt gặp chúng có trong những loại hạt như mè, lạc, hướng dương, hay trong dầu thực vật. Với vitamin e tự nhiên, khi cơ thể hấp thu sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh sâu từ bên trong, da thêm trắng hồng rạng rỡ, liều lượng cần dùng trong một ngày là khoảng 15mg vitamin E.

+ Vitamin E tổng hợp: Bạn có thể bắt gặp vitamin E tổng hợp qua mặt nạ dưỡng da, dạng viên tổng hợp, thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da… Chúng giúp làn da của bạn tươi trẻ, da đàn hồi hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa cho làn da trắng hồng tự nhiên.

Ngoài ra, vitamin E còn ngăn ngừa mụn phát triển, tăng sức đề kháng, bảo vệ da trước những tác động gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói, bụi…

Tuyệt chiêu làm đẹp da từ vitamin E

Với những tác dụng tuyệt vời của vitamin e thì sẽ thật thiếu sót khi bỏ qua nó trong việc chăm sóc da của bạn. Để tăng hiệu quả, nên kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, sữa chua, chanh, bột nghệ, sữa chua… Bạn có thể tham khảo một vài phương pháp làm đẹp da từ vitamin E sau đây:

Vitamin e và sữa tươi: Sử dụng mặt nạ vitamin e từ sữa tươi không đường vừa giúp ngăn ngừa lão hóa vừa làm giảm nếp nhăn, làn da mịn màng tươi sáng.

Vitamin e với nước cốt chanh: Như chúng ta đã biết chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho da, loại bỏ bụi bẩn, sạch mụn. Dùng hỗn hợp nước cốt chanh và vitamin E bôi lên da, mát xa nhẹ nhàng trong, sau 10 -15 phút rửa sạch với nước ấm.

Vitamin e với lòng đỏ trứng gà: Mặt nạ này sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh, làm sạch sâu từ bên trong, da mềm mịn và trắng hồng rạng rỡ. Sử dụng 2 tuần một lần để cho hiệu quả tốt nhất.

Hoặc để đơn giản hơn, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ cần bóc một viên nang vitamin E, xoa nhẹ lên da để qua đêm, để qua đêm, các chất chống oxy hóa, bổ sung collagen, da đều màu, da căng mịn, giảm tàn nhang. Đây cũng là một giải pháp tuyệt vời làm giảm quầng thâm quanh mắt. Hãy thực hiện kiên trì bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mà mình nhận được.

Mặt nạ từ vitamin E kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên trên sẽ giải quyết những vấn đề về da mà bạn thường bắt gặp như da khô, bong tróc nứt nẻ, da thâm do mụn, da tàn nhang, sạm đen… Tuy nhiên không nên quá lạm dụng, bởi sử dụng quá nhiều sẽ làm lỗ chân lông bị bịt kín, mụn phát triển nhiều hơn, đặc biệt là với ai đang sở hữu làn da dầu. Ngoài ra bạn cùng cần chú ý khi sử dụng phương pháp làm đẹp này:

+ Khi thoa hỗn hợp lên mặt thì nên mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào trong da, giúp việc phát huy tác dụng của vitamin e đạt hiệu quả cao nhất.

+ Sử dụng sản phẩm chuyên dùng để bôi cho da mặt để phát huy hiệu quả tốt nhất, tuyệt đối không sử dụng dạng uống để bôi lên da.

+ Với những ai có làn da nhờn, cần hạn chế sử dụng vitamin E bởi lượng dầu tiết ra kết hợp với vitamin E sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, gây nên tình trạng nổi mụn, viêm nang lỗ chân lông… Trong trường bất đắc dĩ cũng chỉ nên sử dụng 2 lần mỗi tháng.

+ Khi mua sản phẩm cần tìm hiểu xuất xứ rõ ràng, nên mua sản phẩm chính hãng, chú ý hạn sử dụng… nếu không sẽ phản tác dụng đấy nhé!

+ Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm chứa thành phần vitamin e, giúp cho làn da hấp thu vitamin được nhanh và tăng hiệu quả. Tuy nhiên nếu bạn không muốn lỗ chân lông bị bịt kín thì cần chú ý tẩy trang kỹ vàng để giúp làn da thông thoáng và sạch sẽ.

Bên cạnh làm đẹp da bằng mặt nạ từ vitamin E thì cũng cần bổ sung qua viên uống, nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong.

Việc bổ sung vitamin E đúng cách và đúng liều lượng cho da tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Mỗi ngày cơ thể của chúng ta chỉ cần phải bổ sung trung bình khoảng 8 – 10 mg vitamin E. Nếu như sử dụng quá liều lượng, rất dễ có những biểu hiện như chóng mặt, tiêu chảy, đau đầu, mờ mắt, mệt mỏi, buồn nôn, đau bụng…Khi có những dấu hiệu trên cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được điều trị nhanh chóng và kịp thời.

Một làn da trắng sáng mịn màng giúp bạn thêm tự tin, nâng cao chất lượng cuộc sống. Hy vọng với một vài chia sẻ trên đây, giúp bạn hiểu rõ việc làm đẹp da từ vitamin E đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu bạn đã đọc kỹ bài viết thì còn điều gì chần chừ mà không áp dụng ngay phương pháp làm đẹp với nguyên liệu rẻ tiền này. Chỉ cần kiên trì bạn sẽ sở hữu một làn da đáng mơ ước.